Catégories
Bien-être

5 bonnes raisons d’ajouter le jardinage au programme QVT

Votre politique QVT comprend la prévention santé, le sport, l’alimentation. Et le jardinage ? On vous explique pour les plantes vont booster le bien-être au travail.

Catégories
Bien-être

Saint-Valentin slow : Self-Valentin, 10 rituels pour prendre soin de soi

Et si on cassait les codes pour la Saint-Valentin afin de prendre le temps de s’aimer SOI-MÊME ! Ce ne serait donc pas ça l’essence même de la Saint-Valentin ? Car ne l’oublions pas : pour bien recevoir l’amour qu’on nous donne, il faut savoir s’aimer. Alors prenons le temps de célébrer une Saint-Valentin alternative, […]